Egy filoz�fiaprofesszor azzal kezdte az egyetemi el�ad�s�t, hogy fogott egy bef�ttes�veget, �s megt�lt�tte 5-6 cm �tm�r�j� k�vekkel. Majd megk�rdezte hallgat�it:
„Ugye tele van az �veg?” „Igen” – hangzott a v�lasz.
Ezut�n el�vett egy, apr� kavicsokkal teli dobozt, �s elkezdte belesz�rni a kavicsokat az �vegbe. Miut�n az apr� kavicsok kit�lt�tt�k a k�vek k�z�tti �res helyeket, megint meg�llap�tott�k, hogy az �veg tele van. Ezut�n a professzor el�vett egy, homokkal teli dobozt �s elkezdte bet�lteni a homokot a bef�ttes�vegbe. A homok term�szetesen minden kis r�st kit�lt�tt.
„�s most – mondta a professzor – vegy�k �szre, hogy ez az �n�k �lete. A k�vek a fontos dolgok – a csal�dod, az eg�szs�ged, a gyermeked, a bar�taid – ha minden m�st elvesz�ten�l, az �leted akkor is teljes maradna. A kavicsok azok a dolgok, amelyek m�g sz�m�tanak, mint a munk�d, a h�zad, az aut�d. A homok – az az �sszes t�bbi. Az apr�s�gok. Ha a homokot t�lt�d be el�sz�r, nem marad hely a kavicsoknak �s a k�veknek. Ugyanez t�rt�nik az �leteddel. Ha minden id�det �s energi�dat az apr�s�gokra ford�tod, nem marad hely azoknak a dolgoknak, amelyek igaz�n fontosak sz�modra. Ford�ts figyelmet azokra a dolgokra, amelyek alapvet�k a boldogs�god szempontj�b�l. J�tssz a gyermekeddel. Menj el orvosi ellen�rz�sre. Rendszeresen l�togasd rokonaidat. T�r�dj a p�roddal. Mindig szak�ts id�t bar�taidra. Mindig lesz id�d dolgozni, takar�tani, bev�s�rolni, rendet rakni. El�sz�r a k�vekre figyelj – azokra, amik igaz�n sz�m�tanak. �ll�tsd be a priorit�sokat. A t�bbi: csak homok.